Sunday, December 15, 2019
Tennis24h
Advertisement
  • Trang Chủ
  • Những Điều Cần Biết
    Tiếc cho một kiểu forehand đang tuyệt chủng

    Tiếc cho một kiểu forehand đang tuyệt chủng

    Bộ mặt đáng sợ nhất làng tennis

    Bộ mặt đáng sợ nhất làng tennis

    Chị em nhà Williams chống lại cả thế giới

    Chị em nhà Williams chống lại cả thế giới

    “Đại học ATP”

    “Đại học ATP”

    Những “kẻ ăn hại” sức khỏe

    Những “kẻ ăn hại” sức khỏe

    Gừng càng già càng cay

    Gừng càng già càng cay

    Những bài tập và thực phẩm dinh dưỡng cho người lớn tuổi

    Những bài tập và thực phẩm dinh dưỡng cho người lớn tuổi

  • Kiến Thức
    FEDERER – KINH NGHIỆM THÍCH ỨNG VỚI MÔI TRƯỜNG TRONG THI ĐẤU

    FEDERER – KINH NGHIỆM THÍCH ỨNG VỚI MÔI TRƯỜNG TRONG THI ĐẤU

    Thực hiện và đối phó với cú Overhead

    Thực hiện và đối phó với cú Overhead

    4 NGUYÊN TẮC bảo dưỡng “cỗ máy” bị lão hóa

    4 NGUYÊN TẮC bảo dưỡng “cỗ máy” bị lão hóa

    Cú thuận tay của Li Na

    Cú thuận tay của Li Na

    Trị vết phồng rộp

    Trị vết phồng rộp

    KIỂM SOÁT TOÀN DIỆN

    KIỂM SOÁT TOÀN DIỆN

    Trending Tags

    • Bitcoin
    • Champions League
    • Explore Bali
    • Golden Globes 2018
    • Grammy Awards
    • Harbolnas
  • Tin Tức
    Bàn tay vững chắc giữ bánh lái

    Bàn tay vững chắc giữ bánh lái

    Đằng sau thành công của một người đàn ông

    Đằng sau thành công của một người đàn ông

    TỰ TRUYỆN OPEN CỦA ANDRE AGASSI: “TRẠI TÙ” Bollettieri

    TỰ TRUYỆN OPEN CỦA ANDRE AGASSI: “TRẠI TÙ” Bollettieri

    Tản mạn về trái bóng nỉ

    Tản mạn về trái bóng nỉ

    Trọng tài vô cảm

    Trọng tài vô cảm

    Trending Tags

    • Market Stories
    • Bitcoin
    • Litecoin
    • Harbolnas
    • United Stated
  • Bảng Xếp Hạng
    Bảng xếp hạng Top 100 ATP | ATP Rankings

    Bảng xếp hạng Top 100 ATP | ATP Rankings

    Trending Tags

    • Golden Globes 2018
    • Grammy Awards
    • Explore Bali
    • Champions League
    • Harbolnas
  • Video Hướng Dẫn
    Sửa lỗi dứt điểm bóng gần lưới mà 95% người chơi tennis phong trào mắc phải !

    Sửa lỗi dứt điểm bóng gần lưới mà 95% người chơi tennis phong trào mắc phải !

    Kỹ thuật đánh bóng ô nhỏ và những lợi ích bất ngờ

    Kỹ thuật đánh bóng ô nhỏ và những lợi ích bất ngờ

    Hướng Dẫn Kỹ Thuật Giao Banh Tennis | Tập Động Tác | Đơn Giản Dễ Hiểu

    Hướng Dẫn Kỹ Thuật Giao Banh Tennis | Tập Động Tác | Đơn Giản Dễ Hiểu

    Hướng Dẫn Kỹ Thuật Smash Cơ Bản | Tập Động Tác | Đơn Giản Dễ Hiểu

    Hướng Dẫn Kỹ Thuật Smash Cơ Bản | Tập Động Tác | Đơn Giản Dễ Hiểu

    Hướng Dẫn Kỹ Thuật Cắt Banh |Tập Động Tác | Đơn Giản Dễ Hiểu

    Hướng Dẫn Kỹ Thuật Cắt Banh |Tập Động Tác | Đơn Giản Dễ Hiểu

    Hướng Dẫn Động Tác Kỹ Thuật Voley Cơ Bản | Đơn giản Dễ Hiểu

    Hướng Dẫn Động Tác Kỹ Thuật Voley Cơ Bản | Đơn giản Dễ Hiểu

    Trending Tags

    • Champions League
    • Explore Bali
    • Harbolnas
    • United Stated
    • Market Stories
    • Litecoin
No Result
View All Result
Tennis24h
  • Trang Chủ
  • Những Điều Cần Biết
    Tiếc cho một kiểu forehand đang tuyệt chủng

    Tiếc cho một kiểu forehand đang tuyệt chủng

    Bộ mặt đáng sợ nhất làng tennis

    Bộ mặt đáng sợ nhất làng tennis

    Chị em nhà Williams chống lại cả thế giới

    Chị em nhà Williams chống lại cả thế giới

    “Đại học ATP”

    “Đại học ATP”

    Những “kẻ ăn hại” sức khỏe

    Những “kẻ ăn hại” sức khỏe

    Gừng càng già càng cay

    Gừng càng già càng cay

    Những bài tập và thực phẩm dinh dưỡng cho người lớn tuổi

    Những bài tập và thực phẩm dinh dưỡng cho người lớn tuổi

  • Kiến Thức
    FEDERER – KINH NGHIỆM THÍCH ỨNG VỚI MÔI TRƯỜNG TRONG THI ĐẤU

    FEDERER – KINH NGHIỆM THÍCH ỨNG VỚI MÔI TRƯỜNG TRONG THI ĐẤU

    Thực hiện và đối phó với cú Overhead

    Thực hiện và đối phó với cú Overhead

    4 NGUYÊN TẮC bảo dưỡng “cỗ máy” bị lão hóa

    4 NGUYÊN TẮC bảo dưỡng “cỗ máy” bị lão hóa

    Cú thuận tay của Li Na

    Cú thuận tay của Li Na

    Trị vết phồng rộp

    Trị vết phồng rộp

    KIỂM SOÁT TOÀN DIỆN

    KIỂM SOÁT TOÀN DIỆN

    Trending Tags

    • Bitcoin
    • Champions League
    • Explore Bali
    • Golden Globes 2018
    • Grammy Awards
    • Harbolnas
  • Tin Tức
    Bàn tay vững chắc giữ bánh lái

    Bàn tay vững chắc giữ bánh lái

    Đằng sau thành công của một người đàn ông

    Đằng sau thành công của một người đàn ông

    TỰ TRUYỆN OPEN CỦA ANDRE AGASSI: “TRẠI TÙ” Bollettieri

    TỰ TRUYỆN OPEN CỦA ANDRE AGASSI: “TRẠI TÙ” Bollettieri

    Tản mạn về trái bóng nỉ

    Tản mạn về trái bóng nỉ

    Trọng tài vô cảm

    Trọng tài vô cảm

    Trending Tags

    • Market Stories
    • Bitcoin
    • Litecoin
    • Harbolnas
    • United Stated
  • Bảng Xếp Hạng
    Bảng xếp hạng Top 100 ATP | ATP Rankings

    Bảng xếp hạng Top 100 ATP | ATP Rankings

    Trending Tags

    • Golden Globes 2018
    • Grammy Awards
    • Explore Bali
    • Champions League
    • Harbolnas
  • Video Hướng Dẫn
    Sửa lỗi dứt điểm bóng gần lưới mà 95% người chơi tennis phong trào mắc phải !

    Sửa lỗi dứt điểm bóng gần lưới mà 95% người chơi tennis phong trào mắc phải !

    Kỹ thuật đánh bóng ô nhỏ và những lợi ích bất ngờ

    Kỹ thuật đánh bóng ô nhỏ và những lợi ích bất ngờ

    Hướng Dẫn Kỹ Thuật Giao Banh Tennis | Tập Động Tác | Đơn Giản Dễ Hiểu

    Hướng Dẫn Kỹ Thuật Giao Banh Tennis | Tập Động Tác | Đơn Giản Dễ Hiểu

    Hướng Dẫn Kỹ Thuật Smash Cơ Bản | Tập Động Tác | Đơn Giản Dễ Hiểu

    Hướng Dẫn Kỹ Thuật Smash Cơ Bản | Tập Động Tác | Đơn Giản Dễ Hiểu

    Hướng Dẫn Kỹ Thuật Cắt Banh |Tập Động Tác | Đơn Giản Dễ Hiểu

    Hướng Dẫn Kỹ Thuật Cắt Banh |Tập Động Tác | Đơn Giản Dễ Hiểu

    Hướng Dẫn Động Tác Kỹ Thuật Voley Cơ Bản | Đơn giản Dễ Hiểu

    Hướng Dẫn Động Tác Kỹ Thuật Voley Cơ Bản | Đơn giản Dễ Hiểu

    Trending Tags

    • Champions League
    • Explore Bali
    • Harbolnas
    • United Stated
    • Market Stories
    • Litecoin
No Result
View All Result
Tennis24h
No Result
View All Result
Home Kiến Thức

Xoáy để thắng

Mạnh Seven by Mạnh Seven
August 23, 2019
in Kiến Thức
0
Xoáy để thắng
365
SHARES
5k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Để thắng thêm nhiều trận ở bất kỳ đẳng cấp nào, hãy thêm độ xoáy (spin) cho bóng trong lúc thi đấu và không chỉ topspin.

Có lúc, nhìn tổng quan thì tennis là môn thể thao với những cú đánh mạnh, mạnh và mạnh. Ngày nay, nếu chỉ tuyệt đối dựa vào lực thì bạn sẽ đứng hạng bét. Nó là phần chính trong môn thể thao này nhưng độ xoáy trở thành phần lớn hơn. Với độ xoáy, bạn có thể thay đổi đường bay của bóng, làm nó nảy cao, khiến nó nhảy múa và đưa đối thủ vào thế khó.

Hãy nhìn bất kỳ môn thể thao nào hiện nay: bóng rổ, bóng đá, bóng chày, tennis. Bạn không thể chỉ khiển người ta bằng lực của kẻ võ biền hoặc kiểu đánh đơn điệu.

You might also like

FEDERER – KINH NGHIỆM THÍCH ỨNG VỚI MÔI TRƯỜNG TRONG THI ĐẤU

Thực hiện và đối phó với cú Overhead

4 NGUYÊN TẮC bảo dưỡng “cỗ máy” bị lão hóa

Trong tennis, nếu đánh bóng đơn điệu, chẳng hạn như thẳng và mạnh (kiểu đánh flat), đối thủ của bạn sẽ không có gì phải lo. Đây là chỗ để độ xoáy (spin) nhập cuộc và không chỉ là topspin (kiểu tạo xoáy bằng cách đánh vào 1/3 phần trên của trái bóng). Điều này đặc biệt đúng ở trình độ giải trí. Và đây là 4 loại xoáy mà tôi mong các tay vợt dùng kết hợp khi thi đấu.

* Kiểu topspin bóng vồng cao: kiểu topspin cũ mà Arantxa Sanchez-Vicario thường dùng, có thể làm đối thủ phát điên. Nó còn mang lại cơ hội cho bạn đánh bỏ nhỏ, tấn công trên lưới hoặc bất ngờ đánh bóng sống.

* Kiểu xoáy xuyên thấu: bạn đã nghe từ “bóng nặng”. Một quả bóng như thế kết hợp lực và độ xoáy vì thế bóng “nhảy chồm” đến đối phương và dồn ép họ. Khi đánh trả, bạn cảm thấy rất nặng tay. Andre Agassi là bậc thầy của kiểu này và Novak Djokovic thời này đã nâng nó lên một đẳng cấp mới.

* Kiểu xoáy underspin (tạo xoáy bằng cách chặt vào 1/3 phần dưới trái bóng): Cú cắt, bỏ nhỏ và lốp bổng đều rất tốt trong kho vũ khí của bạn. Nếu muốn tập cú đánh mới, hãy xem cú cắt bóng ngắn vào góc lưới của Roger Federer. Anh sử dụng cú này đối với các đối phương bị sai bộ chân và kéo họ lên lưới theo ý của mình.

* Kiểu xoáy sidespin (tạo xoáy bằng cách chặt vào cạnh bên trái bóng): tôi không mong bạn đánh cú thuận tay sidespin với tốc độ tên lửa như Rafael Nadal nhưng ở trình độ không chuyên, các cú xoáy sidespin mang lại những điều kì diệu. Nếu bạn có thể thực hiện một cú cắt chéo đúng thời điểm và khiến bóng hơi nảy ra bên ngoài, nó sẽ khiến đối phương không có thời gian cứu vãn tình thế.

Bạn chọn loại xoáy nào để đánh? Điều đó tốn rất nhiều buổi tập song có vài nguyên tắc cơ bản để tuân thủ. Nếu bạn chơi tốt ở cuối sân, hãy chắc là bạn đánh topspin, thậm chí là kiểu xoáy vồng cao để ít nhất bạn có thể đưa tình huống điểm về thế cân bằng và có thời gian cải thiện vị trí trên sân.

Ở vị trí bên trong đường biên ngang cuối sân, bạn có thể dùng cú cắt hoặc bỏ nhỏ. Hãy chắc chắn rằng bạn đừng đem lại cho đối phương một kiểu đánh và đường bóng như nhau mỗi lần ra vợt.

Tennis24h – Linh Ân

Tags: cách chọn vợt tennis cho người mới chơiday choi tennisdạy đánh tennisday tennisdạy tennis cơ bảnday tennis quan 1day tennis quan 10day tennis quan 11day tennis quan 12day tennis quan 2day tennis quan 3day tennis quan 4day tennis quan 5day tennis quan 6day tennis quan 7day tennis quan 8day tennis quan 9day tennis quan go vapday tennis quan tan phuday tennis quan thu ducdạy tennis tphcmhọc chơi tennishọc đánh tennishọc đánh tennis ở tphcmhoc tennis nang caohọc tennis ở tphcmhọc tennis tphcmtap tennis
Previous Post

10 mẹo về dinh dưỡng hàng đầu cho các tay vợt

Next Post

CÚ BẠT BÓNG VOLLEY THUẬN TAY của Maria Sharapova

Related Posts

FEDERER – KINH NGHIỆM THÍCH ỨNG VỚI MÔI TRƯỜNG TRONG THI ĐẤU
Kiến Thức

FEDERER – KINH NGHIỆM THÍCH ỨNG VỚI MÔI TRƯỜNG TRONG THI ĐẤU

by tran thebao
November 2, 2019
Thực hiện và đối phó với cú Overhead
Kiến Thức

Thực hiện và đối phó với cú Overhead

by Mạnh Seven
September 10, 2019
4 NGUYÊN TẮC bảo dưỡng “cỗ máy” bị lão hóa
Kiến Thức

4 NGUYÊN TẮC bảo dưỡng “cỗ máy” bị lão hóa

by Mạnh Seven
September 9, 2019
Cú thuận tay của Li Na
Kiến Thức

Cú thuận tay của Li Na

by Mạnh Seven
September 9, 2019
Trị vết phồng rộp
Kiến Thức

Trị vết phồng rộp

by Mạnh Seven
September 9, 2019
Next Post
CÚ BẠT BÓNG VOLLEY THUẬN TAY của Maria Sharapova

CÚ BẠT BÓNG VOLLEY THUẬN TAY của Maria Sharapova

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recommended

Hướng Dẫn Kỹ Thuật Smash Cơ Bản | Tập Động Tác | Đơn Giản Dễ Hiểu

Hướng Dẫn Kỹ Thuật Smash Cơ Bản | Tập Động Tác | Đơn Giản Dễ Hiểu

September 14, 2019
Đương đầu với kịch sĩ

Đương đầu với kịch sĩ

August 5, 2019

Categories

  • Bảng Xếp Hạng
  • Kiến Thức
  • Những Điều Cần Biết
  • Tin Tức
  • Video Hướng Dẫn

Don't miss it

FEDERER – KINH NGHIỆM THÍCH ỨNG VỚI MÔI TRƯỜNG TRONG THI ĐẤU
Kiến Thức

FEDERER – KINH NGHIỆM THÍCH ỨNG VỚI MÔI TRƯỜNG TRONG THI ĐẤU

November 2, 2019
Sửa lỗi dứt điểm bóng gần lưới mà 95% người chơi tennis phong trào mắc phải !
Video Hướng Dẫn

Sửa lỗi dứt điểm bóng gần lưới mà 95% người chơi tennis phong trào mắc phải !

September 14, 2019
Kỹ thuật đánh bóng ô nhỏ và những lợi ích bất ngờ
Video Hướng Dẫn

Kỹ thuật đánh bóng ô nhỏ và những lợi ích bất ngờ

September 14, 2019
Hướng Dẫn Kỹ Thuật Giao Banh Tennis | Tập Động Tác | Đơn Giản Dễ Hiểu
Video Hướng Dẫn

Hướng Dẫn Kỹ Thuật Giao Banh Tennis | Tập Động Tác | Đơn Giản Dễ Hiểu

September 14, 2019
Hướng Dẫn Kỹ Thuật Smash Cơ Bản | Tập Động Tác | Đơn Giản Dễ Hiểu
Video Hướng Dẫn

Hướng Dẫn Kỹ Thuật Smash Cơ Bản | Tập Động Tác | Đơn Giản Dễ Hiểu

September 14, 2019
Hướng Dẫn Kỹ Thuật Cắt Banh |Tập Động Tác | Đơn Giản Dễ Hiểu
Video Hướng Dẫn

Hướng Dẫn Kỹ Thuật Cắt Banh |Tập Động Tác | Đơn Giản Dễ Hiểu

September 14, 2019
Tennis24h

We bring you the best Premium WordPress Themes that perfect for news, magazine, personal blog, etc. Check our landing page for details.

Learn more

Categories

  • Bảng Xếp Hạng
  • Kiến Thức
  • Những Điều Cần Biết
  • Tin Tức
  • Video Hướng Dẫn

Links

Tin tức công nghệ

Recent News

FEDERER – KINH NGHIỆM THÍCH ỨNG VỚI MÔI TRƯỜNG TRONG THI ĐẤU

FEDERER – KINH NGHIỆM THÍCH ỨNG VỚI MÔI TRƯỜNG TRONG THI ĐẤU

November 2, 2019
Sửa lỗi dứt điểm bóng gần lưới mà 95% người chơi tennis phong trào mắc phải !

Sửa lỗi dứt điểm bóng gần lưới mà 95% người chơi tennis phong trào mắc phải !

September 14, 2019

Tennis24h © Copyright 2018 – 2019, All Rights Reserved

No Result
View All Result
  • Trang Chủ
  • Những Điều Cần Biết
  • Kiến Thức
  • Tin Tức
  • Bảng Xếp Hạng
  • Video Hướng Dẫn

Tennis24h © Copyright 2018 – 2019, All Rights Reserved